ESPERA
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Sabias que.... existe una metodología facil y 100% efectiva parar aprender a adoptar hábitos poderosos y duraderos en tu vida, logrando con mayor facilidad cualquier meta u objetivo que tengas
Este curso puede literalmente convertirte en una persona totalmente nueva, mejorando tu bienestar físico, psicológico y social, dándote las cualidades que muy pocas personas poseen de tener mayor control de su mente para lograr cualquier propósito u objetivo.
TODO ESTO A TRAVÉS DE ACTIVIDADES 100% PRÁCTICAS, USANDO LA ESCRITURA Y EL DIBUJO CÓMO HERRAMIENTA DE TRANSFORMACIÓN PODRÁS :
Conocer cuales son los hábitos más importantes y cómo adoptarlos de manera sencilla para lograr un equilibrio duradero entre la mente, el cuerpo y las emociones.
Adquirir la habilidad de obligar a tu mente a concentrarte en cada una de las actividades que realices mejorando tu rendimiento laboral, personal y familiar.
Conocer la manera más eficiente de determinar metas personales en tu vida que sean alcanzables, realistas y cómo lograr cada una de ellas.
- Generar una rutina diaria saludable que involucre todas las areas de tu vida y actividades que disfrutes realizar.
Trabajaremos 3 pilares claves para un desarrollo integral
CUERPO
MENTE
EMOCIONES
ESTA ES UNA OPORTUNIDAD PERFECTA PARA TI QUE:
Te cuesta concentrarte en cosas importantes y establecer una rutina a seguir para lograr las diferentes actividades en tu día a día.
Se te dificulta equilibrar las demandas del trabajo y tu vida personal lo que te ocasiona muchos problemas.
Tienes problemas para planificar tus metas y objetivos a corto, mediano y largo plazo o tal vez desconoces el camino para llegar a ellas.
Te surge la necesidad de desarrollar múltiples actividades pero te cuesta terminarlas y te quedas a mitad de camino.
En ocasiones no encuentras la forma de manejar situaciones que te generan estrés o ansiedad.
Se te hace dificil adquirir hábitos saludables y duraderos que te ayuden a adquirir disciplina y una rutina para tu día a día.
Si te encuentras en alguna o varias situaciones anteriores, este curso es para ti !
Si tomas acción ahora mismo,
te llevarás este bono adicional
CUADERNILLO DESCARGABLE
Un Cuadernillo para descargar e imprimir donde tendrás plantillas y ejercicios cómo:
Contrato contigo mismo
Una carta a tu yo del pasado.
Lista de halagos
Notebook para registrar tus logros.
Lista de hábitos más importantes
Agradecimientos diarios
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Te obsequiaremos el cuadernillo de ejercicios y adicionalmente tendrás garantía de 7 días
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